Lachyoga-Workshop im Kultur- und Lesetreff Burbach am 25. April
Der Kultur- und Lesetreff Burbach lädt am Dienstag, 25. April, 17 Uhr, zum Lachyoga mit Kursleiterin Myriam Jakowlew ein.
©Pixabay
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Lachyoga-Übungen haben eine positive Wirkung auf den ganzen Körper. Sie helfen dabei, Stress abzubauen und das Immunsystem zu stärken. Durch das intensive Atmen beim Lachen wird das Gehirn mit mehr Sauerstoff versorgt, Konzentration und Vitalität verbessern sich. Körperliche und seelische Gesundheit werden gleichermaßen gefördert.
Interessierte können sich bis Dienstag, 25. April, beim Kultur- und Lesetreff Burbach anmelden. Lachyoga ist für jedes Alter geeignet. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich. Die Veranstaltung ist kostenfrei.
Der Workshop ist Teil der Veranstaltungsreihe „Stadtteil KulTour“ in Brebach, Burbach, Dudweiler, Malstatt und St. Arnual. Weitere Termine sind im Internet veröffentlicht unter www.saarbruecken.de/kultur.
Öffnungszeiten des Kultur- und Lesetreffs Burbach
Dienstag und Donnerstag: 9 bis 13 Uhr und 14 bis 16 Uhr
Mittwoch: 14 bis 17 Uhr
Freitag: 9 bis 15 Uhr
Kontakt und Anmeldungen: Kultur- und Lesetreff Burbach, Burbacher Markt 9, 66115 Saarbrücken, Telefon: +49 681 7535892, E-Mail: kultur-und-lesetreff.burbach@saarbruecken.de
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