Kostenloser Selbstverteidigungskurs für Kinder und Jugendliche

Der Kurs findet in der Sporthalle der Grundschule Folsterhöhe (Am Heidenhübel 1, 66117 Saarbrücken) jeweils dienstags von 15.30 bis 16.30 Uhr statt. Geplant sind insgesamt acht Termine.

Ahmet Sönmez wird die Kinder unterrichten. Er ist Träger des sechsten Dan im Shotokan Karate und vermittelt bereits seit Jahrzehnten seine Kampfkunst auch an die Jüngsten. Besonderen Wert legt er darauf, neben dem Körper auch den Geist zu schulen. Dabei geht es Sönmez darum, den Kindern und Jugendlichen Werte, Disziplin und Selbstbeherrschung nahezubringen. Außerdem lernen sie, Respekt vor dem Gegenüber zu haben. In dem Kurs sollen die Kinder und Jugendlichen Selbstvertrauen gewinnen und durch eingeübte Techniken sowie Partner- und Einzelübungen lernen, sich zu verteidigen.

Die Kinder müssen in der Umkleide eine Mund-Nasen-Bedeckung tragen. Das gilt auch für den Unterricht, sobald ein Abstand von drei Metern nicht mehr gewährleistet werden kann. Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs ist ein negativer Schnelltest, der nicht älter als 24 Stunden ist, ein Nachweis der Genesung von einer Corona-Infektion oder ein Nachweis über den vollständigen Impfschutz. Bei Kindern und Jugendlichen, die an regelmäßigen Schultestungen teilnehmen, ist ein Nachweis darüber ausreichend.

Eine Anmeldung ist erforderlich und per E-Mail an kids@saarbruecken.de möglich.