Eine Gruppe Senioren steht in einer Sporthalle, hält Gymnastikmatten in der Hand und winkt lächeln in die Kamera

Senioren-Fitness-Tage Brebach - Robert Kneschke / shutterstock

Senioren-Fitness-Tage Brebach - Robert Kneschke / shutterstock

Senioren-Fitness-Tage Brebach - Robert Kneschke / shutterstock

Freier Eintritt

Senioren-Fitness-Tage in Brebach-Fechingen

Das Sportangebot des Seniorenbeirats der Landeshauptstadt richtet sich an Seniorinnen und Senioren, die etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun möchten – ganz ohne Leistungsdruck. Die Veranstaltungen sind niedrigschwellig und sollen dazu motivieren, sich auch über die Fitnesstage hinaus sportlich zu betätigen, sei es allein oder gemeinsam mit anderen in Vereinen.

Ablauf

Die Senioren-Fitness-Tage beginnen um 10.30 Uhr mit dem Eintreffen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Nach einem kurzen gemeinsamen Aufwärmtraining startet um 10.45 Uhr das sportliche Programm. Verschiedene Aktivitäten stehen zur freien Wahl, darunter bspw. Aquajogging im jeweiligen Hallenbad, Wirbelsäulengymnastik für eine gesunde Haltung, Tanz, Boule als geselliges Präzisionsspiel oder Wandern/Spazieren – gerne auch mit Hund.

Im Anschluss gibt es die Möglichkeit, bei einer Tasse Kaffee oder einem gemeinsamen Mittagessen ins Gespräch zu kommen.

Weitere Informationen

Die Teilnahme ist kostenlos. Eine Anmeldung ist nicht notwendig.

Veranstaltungsdetails

Art:
Sport
Ort:
Festhalle Fechingen
Provinzialstraße 186
66130 Brebach-Fechingen
Telefon:
0681/587-0
Datum:
05.08.2025 - 10:30 Uhr
in Kalender speichern
Ein Smartphones mit einem Map Marker, der auf eine Karte zeigt.

Mit dem Öffnen der Karte akzeptieren Sie die Google-Nutzungsbedingungen und das Setzen von Google-Cookies.

Mehr Infos: Datenschutzerklärung

Karte anzeigen

Ansprechpartner

Bianka Mohr-Fritz
Seniorenkulturveranstaltungen und Netzwerke Gute Nachbarschaft

+49 681 905-3326
+49 681 905-3355
bianka.mohr-fritz@saarbruecken.de

Ähnliche Veranstaltungen