3-Monats-Meditations-Intensivkurs

(mehrere Termine)

Schine

Schine Kurs - Die Schulung der Achtsamkeit und Bewusstheit

Die Meditation der geistigen Ruhe (Tibetisch: Schine, Sanskrit: Shamata) ist eine grundlegende Übung, die jeder erlernen und in seinen Alltag integrieren kann. Sie führt zu innerem Frieden, geistiger Klarheit und Offenheit.
Die richtige Sitzhaltung, Achtsamkeit auf den Atem, sowie das Verweilen bei einem Objekt stabilisieren den Geist und helfen, sich von dem ständig ablaufenden Gedankenstrom zu lösen. Klarheit und bessere Konzentrationsfähigkeit entstehen und wirken sich positiv auf unser gesamtes Leben aus. 

Der Unterricht beinhaltet: Gebete, Meditation und ausführliche Erklärungen zur Praxis. Der Erfahrungsaustausch und die Gelegenheit Fragen zur Praxis zu klären sind mit eingeplant. 

Weitere Informationen

Anmeldung erforderlich bis 2 Wochen vor Start: Anmeldung unter der Telefonnummer +49 152 53750089 oder per Mail an: info@rime-zentrum.de
Die Kursgebühr beträgt 160 Euro inkl. schriftliche Unterlagen.

Kursleiter: Martin Schwarzwälder ist seit 25 Jahren praktizierender Buddhist. Absolvent des 7jährigen Systematischen Studium des Buddhismus, langjähriger Mitarbeiter des Tibetischen Zentrums in Hamburg, Begründer des Rime Zentrums in Saarbrücken und Inhaber der Fachbuchhandlung Tsongkang.

Veranstaltungsdetails

Art:
Seminar / Workshop
Datum:
23.06.2018 - 10:00 Uhr bis 23.06.2018 - 13:00 Uhr
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Ort:
Rime Zentrum n.e.V. - Buddhistisches Meditationszentrum
Gersweiler
In der Sitters 28
66128 Saarbrücken
Telefon:
0152 53750089
Internet:
www.rime-zentrum.de

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